Ребята 4 группы ГКУ СО «Тольяттинский СРЦН «Гармония» с удовольствием занимаются спортом. Вот и сегодня 06.11.23 , в последний день каникул, дети с воспитателем Сабанцевым А. позанимались фитнесом в нашем уютном зале.
На протяжении развития детского организма грамотные тренировки положительно влияют на ребенка. Прежде всего, устанавливаются правильные двигательные стереотипы, ребенок учится управлять свои телом, развивается координация, ловкость и пластичность.
Тренировки помогают поддерживать мышечный тонус ребенка, он необходим для правильной осанки. В подростковом периоде, когда ускоряется рост костной ткани, тренировки помогают разгрузить опорно-двигательный аппарат, сформировать сбалансированную работу мышц и, конечно, дарят ребенку уверенность в себе и своих движениях.
Регулярные тренировки с раннего возраста — прекрасная профилактика заболеваний.
Зал нашего центра — это залог здоровья наших детей!
